糯米的主要营养成分有哪些? 谷类

糯米的主要营养成分有哪些?

糯米俗称江米或元米,以南方多产。糯米中含有较多的糊精,淀粉是其主要成分,黏性强,胀性小。糯米的主要营养成分有哪些? 营养成分 每100克糯米的营养含量 热量:1420千焦(约340千卡) 碳水化合物:...
阅读全文