骨骼健康需要这些营养物质 健康知识

骨骼健康需要这些营养物质

有些老年人的骨骼存在问题,甚至可能出现了骨质疏松。很多老年人都知道给自己补钙,以此来让自己的骨骼更健康。如果骨骼不健康,可能会给身体带来多种问题,比如:骨质疏松、骨质增生、腰椎间盘突出,等等。 骨骼上...
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