女性产后如何预防乳腺炎?

2019年2月24日15:13:33 发表评论 38

乳腺炎是女性常见的疾病,根据病因的不同可以分为急性化脓性乳腺炎、乳晕旁瘘管、浆细胞性乳腺炎等,以最常见的急性化脓性乳腺炎做陈述。急性化脓性乳腺炎常发生于哺乳期,特别是产后1-2个月内,故又叫急性哺乳期或产褥期化脓性乳腺炎,中医称为“乳痈”。

女性产后如何预防乳腺炎?

造成乳腺炎的原因:

1.乳汁淤积

如果乳腺管不通畅,乳汁不断分泌,或者乳汁不能及时排空而淤积在乳房内,就会导致乳房充盈,硬结、胀痛,有时在乳房可摸到大小不等的硬块,从而诱发乳腺炎。

2.乳头皲裂

初产新妈妈奶头皮肤娇嫩,受不了婴儿吸奶时对奶头刺激,造成奶头组织损伤,形成奶头皴裂;还有就是不正确的喂奶姿势导致的乳头皲裂,从而是细菌滋生入侵,引起乳腺炎。

如何预防乳腺炎:

1.尽早开奶,多让宝宝吸。如果宝宝不在身边,那就要用吸奶器勤吸。

2.乳汁过于充足时,要定时排空,不要攒奶。

3.如果较长时间不喂奶,要吸出乳汁,否则一夜之间就可能患上乳腺炎。

4.避免乳头皲裂,而且注意不要压迫乳房,睡觉时最好仰卧。

5.饮食清淡,营养富足,尽量不吃烧、烤、煎、炸的食物。

6.每天用干净毛巾用冷水打湿擦洗乳房,保持清洁,提高局部皮肤的抵抗力,杜绝细菌感染。

7.乳房肿胀时需注意,每次要对乳房按摩,促进血液循环,预防乳房结块。

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