母乳吸出来怎么保存

2018年9月28日20:21:16 发表评论 78

挤出来的母乳要如何保存呢?怎样做可以让母乳保存最大的营养价值,保证宝宝口粮安全的同时,尽可能避免浪费呢?这些都是新妈妈要学会的重要技能。

母乳吸出来怎么保存

挤出来的乳汁最好用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品盛放,如母乳储存袋,也可以储存在密封的玻璃容器内。尽量不要用金属的容器盛放,因为母乳中的活性因子会附着在金属上,降低母乳的营养成分。盛乳汁的容器必须要清洗和消毒,可以先用清水涮洗,再用82℃以上的热水洗一遍,最后用清水冲洗干净,这样才能起到消毒作用。

乳汁最好能分装,定量储存,一般以90~120毫升作为一份的量,具体的可以依据宝宝一次的奶量来定。另外,可以再储存一些30~60毫升的量,当宝宝还想多吃一点时可以用到。

盛乳汁的容器不要装满,在上端留些空间,因为乳汁遇冷会膨胀。另外,一定要记得给每个储存母乳的容器上注明挤奶的日期,日期最早的放在最前面,并写上当天是否有吃过什么不同寻常的东西,如药物等。

乳汁储存多久与环境温度有直接关系,简单说,储存温度越低,储存时间越长。

注意将乳汁存放在冰箱的深处,不要放在冰箱门边上或者是冷冻室的抽屉口。

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