维生素B6的主要生理功能和作用有哪些?

2019年12月10日21:50:33
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维生素B6又称吡哆醇,也有人称它为“抗皮炎维生素”;是一种水溶性维生素,遇光或碱易破坏,不耐高温。维生素B6为无色晶体,易溶于水及乙醇,在酸液中稳定,在碱液中易破坏。维生素B6为人体内某些辅酶的组成成分,参与多种代谢反应,尤其与氨基酸代谢有密切关系。维生素B6的主要生理功能和作用有哪些?

维生素B6的主要生理功能和作用有哪些?

1.维生素B6在维生素家族中是一种很奇妙的营养素,与女性健康密不可分。维生素B6与人体的80多种生化反应密切相关。

2.维生素B6能促进心脏的冠脉循环,冠脉循环所供应的是人体最活跃的器官。维生素B6在冠脉循环过程中,帮助蛋白质的代谢和血红蛋白的构成,更重要的是促进血红细胞的生成,产生的红细胞越多,心脏的负荷就会越轻。维生素B6在降低胆固醇方面也有独特的效果。摄入一定量的维生素B6能使对人体有益的高密度脂蛋白含量提高,并且降低低密度脂蛋白的含量,对心脏的功能很有好处。

3.维生素B6参与人体的新陈代谢,通过血液循环作用于头皮角质,对须发早白有很好的疗效。另外,刚出生的婴儿摄入维生素B6能防止抽搐,还能够稳定情绪。

4.临床上应用维生素B6制剂防治妊娠呕吐和放射病呕吐。

 

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