磷的主要生理功能和作用有哪些?

2019年11月17日09:11:08
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磷在人体中的含量仅次于钙,占第六位,约为成人体重的1%。对骨骼生长、牙齿发育、肾功能和神经传导都不可缺少。磷的主要生理功能和作用有哪些呢?

磷的主要生理功能和作用有哪些?

1.构成骨骼、牙齿以及软组织

磷是骨骼、牙齿的钙化及生长发育所必需的,磷酸盐与胶原纤维的共价联结在矿化中起决定作用。在骨形成中2克钙需1克磷。

2.参与能量代谢

磷酸盐能调节能量释放,机体代谢中能量多以ADP+磷酸+能量ATP,及磷酸肌酸的形式储存,需要时释放,即ADP、ATP、磷酸肌酸等作为储存、转移和释放能量的物质,是细胞内化学能的主要来源。

3.酶的重要成分

人体内许多酶如焦磷酸硫胺素、磷酸吡哆醛、辅酶Ⅰ、辅酶Ⅱ等都需磷参与。

4.磷酸盐能参与物质活化

B族维生素(维生素B1、维生素B6、烟酸等)只有经过磷酸化,才具有辅酶的作用。碳水化合物和脂肪的中间代谢与吸收,均需先经过磷酸化后才能继续进行反应。

5.参与调节酸碱平衡的作用

磷酸盐能与氢离子结合,并以不同形式的磷酸盐从尿中排出,从而调节着体液的酸碱度。

 

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