怀孕期间体重增长多少比较合适? 怀孕

怀孕期间体重增长多少比较合适?

我变胖了,是孕期妈妈们最常说的话题,在怀孕期间,体重增长多少才算是比较合适的呢。有的妈妈在怀孕期间增加了几十斤,这么多的重量,除了看得见的肚子一天天变大之外,还长在哪里了呢?接下来我就和你们一起揭晓这...
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怀孕后为什么阴道分泌物会增多? 怀孕

怀孕后为什么阴道分泌物会增多?

怀孕后,卵巢的黄体分泌大量雌激素和孕激素,孕妇体内会始终保持高雌激素和高孕激素状态,这时候外阴组织也会变软,湿润,阴道上皮增厚,血管充血,渗出液和脱落细胞增多,宫颈肥大,腺体分泌旺盛,分泌物和阴道渗出...
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怀孕期间孕妇可以做什么运动 怀孕

怀孕期间孕妇可以做什么运动

怀孕期间,适当的锻炼有很多好处,比如:降低妊娠糖尿病风险,降低巨大儿风险,等等。那怀孕期间孕妇可以做哪些运动呢? 孕期散步 散步能改善血液循环,使孕妇得到比坐着时多2~3倍的氧气供应量,还可舒缓精神,...
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胎动减少是什么原因 怀孕

胎动减少是什么原因

胎动的次数为什么会越来越少?一般情况下,胎动减少的原因有以下几种: 1.孕妇服用镇静药会使胎动的次数减少,停药之后就会恢复。 2.当胎儿睡眠或安静时胎动较少。孕妇可以在每天固定的一个时间数胎动,会增加...
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怀孕期间如何缓解妊娠呕吐 怀孕

怀孕期间如何缓解妊娠呕吐

不少孕妇都特别担心孕吐会对胎儿的营养供给造成影响,希望可以将孕吐控制好,其实完全没有这个必要。虽然孕吐对营养的均衡吸收暂时产生了影响,但是在怀孕初期,胎儿主要处于器官形成阶段,对营养的需求并不是很多。...
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宝宝胎动的表现形式有哪些 怀孕

宝宝胎动的表现形式有哪些

一般来说,胎动在怀孕两个月的时候就会出现,只是那个时候不太明显,有的孕妇感觉不到,怀孕4个月的时候许多孕妈妈都可以感受到胎动。宝宝胎动的表现形式有哪些? 一般情况下,宝宝的胎动有四种表现形式: 1.鼓...
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怀孕期间孕妇拉肚子怎么办 怀孕

怀孕期间孕妇拉肚子怎么办

怀孕期间,拉肚子的这个问题在不少孕妇身上都曾经出现过,那孕妇拉肚子该怎么办呢? 下面就是孕妇拉肚子的一些科学的解决措施: 1.孕妈妈可以服用微生态制剂,如益生菌,使肠道菌群得到调整,就可以减少大便次数...
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祛除妊娠斑的有效方法 怀孕

祛除妊娠斑的有效方法

妊娠斑增长的时间因胖瘦增长和个人体质而有差异,因此消失的时间也并不相同,有的可能明显,有的可能不明显。那祛除妊娠斑的有效方法是什么呢? 1.将柠檬榨汁,加适量糖水饮用。柠檬中含有大量钙、维生素C、铁、...
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孕妇为什么不能常吃精制食物 怀孕

孕妇为什么不能常吃精制食物

精制食物我们可以理解为制作精细的食物,也就是去除了很多的营养物质,剩下了极少的东西。我们常见的精制食物有很多,比如:精制大米,一些精制面粉制作的食物。这些精制食物的营养价值不高,除了提供身体所需要的能...
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